Mangel an Schlaf bedeutet noch nicht Schlaflosigkeit, die schädlich ist, weil sie einen von der Feinstofflichen Welt fernhält. Im Gegenteil, mangelhafter Schlaf führt manchmal zu den notwendigen Konsequenzen, den eifrigen feinstofflichen Körper aus der geistigen Schlacht herauszuhalten. Gewiss, manchmal mag auch kein Schlafbedürfnis vorhanden sein, aber das ist ein besonderer Zustand. Das Herz ermöglicht während des Schlafes sehr bedeutsame Beobachtungen. Man kann allmählich die Tätigkeit des Herzens in Verbindung mit der Teilnahme am Leben der Feinstofflichen Welt feststellen. Es lässt sich aufzeigen, wie das Herz einerseits vom kosmischen Pulsschlag abhängt und diesen reflektiert, andererseits aber bei direkter Teilnahme an der Feinstofflichen Welt das besondere Tempo der Feinstofflichen Welt übernimmt. So kann man durch eine Reihe aufmerksamer Beobachtungen eine Verbindung der Feinstofflichen Welt mit dem Kosmos und der physischen Welt feststellen. Aufgabe des menschlichen Herzens ist es, Energien zu sammeln und umzuwandeln, es ist jedoch wichtig, der Menschheit mit Hilfe von Experimenten die Bedeutung der Schwingungen zu erklären. Wer würde vermuten, dass die Teilnahme an einem Kampf in der Feinstofflichen Welt ein schweres Gefühl sowie Spannung im ganzen Organismus auslöst? Aber sogar Ärzte können bezeugen, dass derzeit viele bedrückende Zustände zu verzeichnen sind.