Es heißt auch, dass es manchmal nicht leicht ist, sich zum Denken zu zwingen, aber noch schwieriger ist es, sich zu befehlen, nicht zu denken. Die Fähigkeit, das Denken zu beherrschen, hängt von einem beständigen Üben ab; zum Experimentieren ist dieses Üben unerlässlich. Man kann sich dazu erziehen, jeden Tag an etwas Bestimmtes nicht zu denken. Doch man sollte auf Selbstbetrug achten, damit der Befehl, nicht zu denken, nicht zum Gedanken an sich wird. Den Gedanken sowie die vorgefasste Meinung völlig auszuschalten, das ist schon Gedankenbeherrschung.